Bij problematisch gokgedrag is het zaak om zo snel mogelijk actie te ondernemen om dit te stoppen. Op deze pagina lees je hoe dit gedrag te herkennen bij jezelf, en hoe het vervolgens op te lossen. Er zijn veel websites en organisaties die kunnen helpen. Daarnaast is er de Kansspel Autoriteit, de KSA, waarbij alle kansspelaanbieders een vergunning van moeten hebben alvorens ze kansspellen op de Nederlandse markt aan mogen bieden. Hiervoor moeten ze zich aan strenge regels houden, velen ter preventie van gokverslaving, zoals spelers verplichten om limieten voor zichzelf in te stellen.
Vertoon jij risicovol gokgedrag?
Om vast te stellen of je een risico loopt om een gokverslaving te ontwikkelen, kun je je spelgedrag toetsen aan de hand van bewezen stellingen en online tests gemaakt door gokverslavingspreventie professionals. Als een stelling uit de lijst op deze pagina (onder het kopje ‘Hoe ontstaat een gokverslaving?’) van toepassing is op jou dan is er sprake van risicovol gokgedrag. Ook zijn er online tests in de vorm van spellen, zoals op de website van Loket Kansspel. Dit spel analyseert jou keuzes gedurende het spel, daarna kan worden vastgesteld of je een risico loopt op een gokverslaving.
Mocht de conclusie zijn dat jij risicovol spelgedrag vertoont, kun je hier een aantal dingen aan doen. Een effectieve methode is om limieten in te stellen. Limieten kun je instellen bij alle online casino’s, dit is zelfs verplicht gesteld door de KSA. Je kunt allerlei limieten instellen zodat je niet over een bepaald budget of een bepaalde tijd gaat. Dit zorgt ervoor dat, wanneer je gokgedrag uit de hand dreigt te lopen, de limiet ervoor zorgt dat je niet de grens overgaat. Mocht je echter merken dat je vaak doorgaat met gokken terwijl je beter kan stoppen, dan is stoppen met gokken de beste optie ter preventie van een eventuele gokverslaving.
Gokverslaving
Wanneer er sprake is van een gokverslaving, neem dan serieuze maartegelen om definitief te stoppen met gokken. Voor dit doel zijn er genoeg hulpinstellingen beschikbaar die je hierbij effectief kunnen helpen. De websites en organisaties die je vindt op deze pagina zijn allen officieel erkende partijen die gespecialiseerd zijn om mensen met een gokverslaving te helpen, dus hier kun je terecht als je wil stoppen met gokken.
Loket Kansspel is 24 uur per dag bereikbaar. Zij bieden directe steun bij gokverslaving. De constante bereikbaarheid van de hulpprofessionals heeft zichzelf bewezen, bijvoorbeeld bij probleemspelers met zwakke momenten in dagdelen waar doorgaans niet veel hulp beschikbaar is. De hulplijn van Loket Kansspel is telefonisch bereikbaar op 0800 2400022. Daarnaast biedt de website nog meer mogelijkheden om in contact met hen te komen.
Met een CRUKS registratie wordt je geregistreerd in een database waar (online) casino’s mee verbonden zijn. Als je toch lid probeert te worden van een casino en je staat geregistreerd in de CRUKS database, wordt je niet toegelaten. Dit is de overtreffende trap van persoonlijke limieten instellen, en is effectief bij het stoppen met gokken, omdat je simpelweg niet meer terecht kunt bij kansspelaanbieders.
AGOG staat voor Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers, en biedt fysieke hulpgroepen aan in de vorm van bijeenkomsten met lotgenoten en ervaringsdeskundigen. De groepen zijn niet groot, en bieden een omgeving waar alle deelnemers hetzelfde doel voor ogen hebben en dezelfde ervaringen hebben. Deze zogenaamde zelfhulpgroepen bieden veel steun bij een gokverslaving.
Wat kost gokken jou? Stop op tijd. 18+